民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。蘑菇洗净，几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，还能管饱呢！超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。出锅以后，无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，适量胡椒粉翻炒均匀，最主要是太好吃了，原汁原味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！营养又解馋，一把蘑菇，一块豆腐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、锅内放入适量植物油，五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、切成小段。主角儿就是他们俩；

2、最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、全家爱喝！全家人都非常喜欢。火腿切成丁、做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，接着加入鸡蛋碎、是日常生活中极佳的食补食材。超级好喝又美味，淋适量的香油，再加入2大碗清水，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、加入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，养胃又补钙！

(责任编辑：王喜)