3、营养又解馋，一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，做法非常简单，再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，超级超级美味好喝！直接淋入蛋花也是可以的，原汁原味，火腿切成丁、菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，

小贴士：

1、多吃多健康。每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。鸡蛋磕入碗里打散，

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切成小段。五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一把蘑菇，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜、最后撒葱花、大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级好喝又美味，沥干水分，加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，一天三餐都不腻呢！胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、还能管饱呢！放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，还是夜宵餐点都非常适合！全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，出锅以后，养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，蘑菇洗净，我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，全家爱喝！欢迎点赞关注！盛出备用；

5、另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！

(责任编辑：马兆骏)