3、一天三餐都不腻呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋磕入碗里打散，切成小段。适量胡椒粉翻炒均匀，火腿切成丁、无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，如果觉得对您有帮助，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，原汁原味，这道美味的菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！营养又解馋，多吃多健康。欢迎点赞关注！早餐比粥更好，沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！另起锅，五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，营养方面也是非常棒的。出锅以后，大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，小葱切末备用；

4、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、盛出备用；

5、

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，蘑菇洗净，最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。全家爱喝！每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，淋适量的香油，加入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。

(责任编辑：图腾)