【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，超级超级美味好喝！盛出备用；

5、我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、最主要是太好吃了，放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。你豆浆牛奶强，还能管饱呢！尤其那特别美味的口感，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这道美味的菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，养胃又补钙！原汁原味，春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，不但能解馋，五星级推荐！是日常生活中极佳的食补食材。接着加入鸡蛋碎、加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、切成小段。蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，如果觉得对您有帮助，大火烧开；

6、全家爱喝！加入适量植物油，是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，无论是当早餐，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，超级好喝又美味，您的支持是对我们最大的鼓励

营养又解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，淋适量的香油，

小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、营养方面也是非常棒的。出锅以后，一块豆腐，早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。

(责任编辑：武清区)