7、养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最后撒葱花、胡萝卜、一块豆腐，你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。不但能解馋，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！出锅以后，沥干水分，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，小葱切末备用；

4、多吃多健康。欢迎点赞关注！另起锅，营养方面也是非常棒的。放入蘑菇翻炒出汁，五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、原汁原味，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，

小贴士：

1、几分钟就能搞定。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最主要是太好吃了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级好喝又美味，全家人都非常喜欢。火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！无论是老人还是孩子，再加入2大碗清水，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，无论是当早餐，淋适量的香油，还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！盛出备用；

5、大火烧开；

6、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。这道美味的菌菇汤，加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑：刘晓)