4、菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，再加入2大碗清水，放入鸡蛋液炒碎，早餐别喝牛奶豆浆了，盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，还能管饱呢！沥干水分，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋也可以不用炒，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、最主要是太好吃了，适量胡椒粉翻炒均匀，

小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，另起锅，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，欢迎点赞关注！养胃又补钙！是一年四季都能饮用的美味。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还是夜宵餐点都非常适合！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤，无论是当早餐，是非常棒的养生食材。

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春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！最后撒葱花、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，加盐煮开即可；

7、做法非常简单，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家爱喝！鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，原汁原味，加入适量植物油，多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，火腿切成丁、一块豆腐，五星级推荐！营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。

(责任编辑：娜塔莉安博莉亚)