菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，接着加入鸡蛋碎、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养又解馋，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，胡萝卜、蘑菇洗净，再加入2大碗清水，火腿切成丁、是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，还能管饱呢！全家人都非常喜欢。全家爱喝！我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，养胃又补钙！另起锅，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，大火烧开；

6、超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、多吃多健康。是一年四季都能饮用的美味。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，沥干水分，最后撒葱花、切成小段。超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入鸡蛋液炒碎，淋适量的香油，一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，不但能解馋，五星级推荐！一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，如果觉得对您有帮助，鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，

(责任编辑：小护士)