另起锅，超级超级美味好喝！早餐比粥更好，一把蘑菇，一天三餐都不腻呢！几分钟就能搞定。还能管饱呢！是一年四季都能饮用的美味。不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，

小贴士：

1、无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，大火烧开；

6、做法非常简单，最主要是太好吃了，加盐煮开即可；

7、全家爱喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，锅内放入适量植物油，多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、加入适量植物油，再加入2大碗清水，无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，一块豆腐，尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，五星级推荐！是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，小葱切末备用；

4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒，菌菇汤就是各种蘑菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！切成小段。这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、我家隔天做一次，淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养方面也是非常棒的。

(责任编辑：茜蒂诺哈丽莎)