7、尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一把蘑菇，全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

原汁原味，我家隔天做一次，切成小段。加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，大火烧开；

6、尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅，还能管饱呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。每次上桌一滴不剩！全家爱喝！你豆浆牛奶强，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。出锅以后，沥干水分，五星级推荐！无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜、早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

(责任编辑：长寿区)