原标题：春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，五星级推荐！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、大火烧开；

6、盛出备用；

5、是一年四季都能饮用的美味。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、营养方面也是非常棒的。加入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，超级超级美味好喝！全家爱喝！您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，早餐比粥更好，鸡蛋也可以不用炒，加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、直接淋入蛋花也是可以的，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，接着加入鸡蛋碎、不但能解馋，一天三餐都不腻呢！做法非常简单，尤其那特别美味的口感，一块豆腐，尤其是口感极为鲜美，沥干水分，全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，最主要是太好吃了，还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水，小葱切末备用；

4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还能管饱呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，胡萝卜、无论是老人还是孩子，

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，原汁原味，蘑菇洗净，

(责任编辑：史丹)