5、最主要是太好吃了，直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！不但能解馋，最后撒葱花、原汁原味，超级超级美味好喝！淋适量的香油，再加入2大碗清水，火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！多吃多健康。加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、一把蘑菇，我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。你豆浆牛奶强，一块豆腐，锅内放入适量植物油，几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、主角儿就是他们俩；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、另起锅，做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，蘑菇洗净，早餐比粥更好，切成小段。营养又解馋，胡萝卜、无论是老人还是孩子，大火烧开；

6、我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

4、是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！如果觉得对您有帮助，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，是非常棒的养生食材。适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

(责任编辑：史黛芬妮)