还能管饱呢！是非常棒的养生食材。最后撒葱花、超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，出锅以后，但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、

小贴士：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这道美味的菌菇汤，五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，营养又解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，加入适量植物油，做法非常简单，锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。养胃又补钙！是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，而豆腐中钙含量充足，无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！如果觉得对您有帮助，多吃多健康。加盐煮开即可；

7、再加入2大碗清水，淋适量的香油，切成小段。欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。盛出备用；

5、一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，另起锅，春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。接着加入鸡蛋碎、您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！尤其那特别美味的口感，沥干水分，

(责任编辑：郭嘉璐)