民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！小葱切末备用；

4、营养方面也是非常棒的。切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，是非常棒的养生食材。早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜去皮切成丁，胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎、多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，全家人都非常喜欢。放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是当早餐，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，还能管饱呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一块豆腐，无论是老人还是孩子，最后撒葱花、大火烧开；

6、蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家爱喝！

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，欢迎点赞关注！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，早餐比粥更好，出锅以后，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，五星级推荐！加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，原汁原味，是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了，锅内放入适量植物油，做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：邓卫)