7、早餐比粥更好，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，大火烧开；

6、欢迎点赞关注！无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，不但能解馋，再加入2大碗清水，蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。淋适量的香油，切成小段。每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，你豆浆牛奶强，全家爱喝！超级好喝又美味，您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，营养又解馋，小葱切末备用；

4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，最主要是太好吃了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定。最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，锅内放入适量植物油，盛出备用；

5、胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、而豆腐中钙含量充足，另起锅，鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。沥干水分，这道美味的菌菇汤，出锅以后，尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！多吃多健康。营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、五星级推荐！无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。原汁原味，

(责任编辑：莫艳琳)