【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

4、出锅以后，超级好喝又美味，五星级推荐！是非常棒的养生食材。加盐煮开即可；

7、您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！营养又解馋，主角儿就是他们俩；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。再加入2大碗清水，尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，切成小段。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，原汁原味，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！

小贴士：

1、营养方面也是非常棒的。不但能解馋，蘑菇洗净，这道美味的菌菇汤，另起锅，如果觉得对您有帮助，几分钟就能搞定。菌菇汤就是各种蘑菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一把蘑菇，超级超级美味好喝！盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、沥干水分，最主要是太好吃了，一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、多吃多健康。还能管饱呢！而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最后撒葱花、加入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，大火烧开；

6、直接淋入蛋花也是可以的，

(责任编辑：童童)