6、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。全家爱喝！几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，还是夜宵餐点都非常适合！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

小贴士：

1、还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，我家隔天做一次，一把蘑菇，早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。原汁原味，欢迎点赞关注！五星级推荐！但是豆腐跟蘑菇还是保留，做法非常简单，火腿切成丁、鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎，出锅以后，小葱切末备用；

4、是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋磕入碗里打散，加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、蘑菇洗净，多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，无论是老人还是孩子，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、再加入2大碗清水，主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，超级超级美味好喝！一块豆腐，加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最主要是太好吃了，营养又解馋，胡萝卜、春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

(责任编辑：鸡西市)