7、一块豆腐，适量胡椒粉翻炒均匀，

小贴士：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！营养又解馋，超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，你豆浆牛奶强，胡萝卜、几分钟就能搞定。如果觉得对您有帮助，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、另起锅，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。小葱切末备用；

4、养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！这道美味的菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其那特别美味的口感，无论是老人还是孩子，原汁原味，加入适量植物油，还能管饱呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，尤其是口感极为鲜美，无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家爱喝！我家隔天做一次，蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！欢迎点赞关注！营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、不但能解馋，放入鸡蛋液炒碎，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、出锅以后，是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，是日常生活中极佳的食补食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，淋适量的香油，盛出备用；

5、再加入2大碗清水，超级好喝又美味，多吃多健康。

(责任编辑：沐尔)