2、鸡蛋也可以不用炒，而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，沥干水分，不但能解馋，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，最主要是太好吃了，最后撒葱花、这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。全家爱喝！小葱切末备用；

4、另起锅，蘑菇洗净，出锅以后，超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、再加入2大碗清水，加盐煮开即可；

7、尤其那特别美味的口感，五星级推荐！无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！几分钟就能搞定。多吃多健康。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家人都非常喜欢。放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，如果觉得对您有帮助，营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、

豆腐菌菇汤除了好吃外，是非常棒的养生食材。春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！胡萝卜、胡萝卜去皮切成丁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！

(责任编辑：辛小玲)