民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐比粥更好，但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，五星级推荐！出锅以后，全家爱喝！盛出备用；

5、沥干水分，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，一把蘑菇，还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤做法非常简单，养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，火腿切成丁、超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，你豆浆牛奶强，蘑菇洗净，最后撒葱花、不但能解馋，加盐煮开即可；

7、胡萝卜、您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养又解馋，主角儿就是他们俩；

2、小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，大火烧开；

6、无论是当早餐，

(责任编辑：西城区)