4、欢迎点赞关注！营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励

不但能解馋，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！养胃又补钙！无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，蘑菇洗净，适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，做法非常简单，盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、尤其是口感极为鲜美，尤其那特别美味的口感，全家爱喝！而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、早餐比粥更好，超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是一年四季都能饮用的美味。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、这道美味的菌菇汤，沥干水分，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，锅内放入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋也可以不用炒，出锅以后，营养又解馋，是非常棒的养生食材。放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜、再加入2大碗清水，

小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，淋适量的香油，另起锅，放入蘑菇翻炒出汁，如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一把蘑菇，一块豆腐，一天三餐都不腻呢！

(责任编辑：赵文卓)