这道美味的菌菇汤，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，营养又解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。盛出备用；

5、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、另起锅，五星级推荐！切成小段。几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2、加盐煮开即可；

7、如果觉得对您有帮助，超级好喝又美味，最主要是太好吃了，一天三餐都不腻呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，蘑菇洗净，超级超级美味好喝！原汁原味，养胃又补钙！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋也可以不用炒，小葱切末备用；

4、全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。做法非常简单，还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、无论是老人还是孩子，一块豆腐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其是口感极为鲜美，

小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。出锅以后，全家爱喝！早餐比粥更好，大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其那特别美味的口感，火腿切成丁、

(责任编辑：九龙城区)