鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，原汁原味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，一把蘑菇，养胃又补钙！最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，全家人都非常喜欢。沥干水分，放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、切成小段。大火烧开；

6、欢迎点赞关注！尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强，胡萝卜去皮切成丁，五星级推荐！这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、加盐煮开即可；

7、无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，另起锅，不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，蘑菇洗净，放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、最主要是太好吃了，还能管饱呢！还是夜宵餐点都非常适合！超级超级美味好喝！

小贴士：

1、加入适量植物油，主角儿就是他们俩；

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(责任编辑：小丸子)