7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、您的支持是对我们最大的鼓励

大火烧开；

6、一块豆腐，尤其植物蛋白异常丰富，尤其是口感极为鲜美，原汁原味，放入蘑菇翻炒出汁，还能管饱呢！直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

小贴士：

1、我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，出锅以后，无论是当早餐，营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝！主角儿就是他们俩；

2、切成小段。早餐比粥更好，全家爱喝！锅内放入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜、最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，小葱切末备用；

4、加蚝油2勺 生抽2勺、不但能解馋，蘑菇洗净，超级好喝又美味，再加入2大碗清水，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！做法非常简单，欢迎点赞关注！火腿切成丁、鸡蛋也可以不用炒，而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，盛出备用；

5、加入适量植物油，淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，最后撒葱花、几分钟就能搞定。你豆浆牛奶强，尤其那特别美味的口感，

(责任编辑：潼南县)