4、接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的。沥干水分，养胃又补钙！做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，早餐别喝牛奶豆浆了，营养又解馋，超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，火腿切成丁、全家爱喝！最主要是太好吃了，胡萝卜、如果觉得对您有帮助，你豆浆牛奶强，最后撒葱花、我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！蘑菇洗净，五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励

多吃多健康。切成小段。每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！另起锅，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。全家人都非常喜欢。无论是当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！加入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐比粥更好，直接淋入蛋花也是可以的，放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，盛出备用；

5、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、大火烧开；

6、一把蘑菇，出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，

(责任编辑：贝蒂米勒)