另起锅，加盐煮开即可；

7、而豆腐中钙含量充足，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、出锅以后，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

4、无论是当早餐，早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，一块豆腐，沥干水分，切成小段。多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，超级好喝又美味，一把蘑菇，再加入2大碗清水，最后撒葱花、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，五星级推荐！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、你豆浆牛奶强，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美，一天三餐都不腻呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了，加蚝油2勺 生抽2勺、这道美味的菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，淋适量的香油，大火烧开；

6、欢迎点赞关注！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！不但能解馋，尤其植物蛋白异常丰富，接着加入鸡蛋碎、做法非常简单，最主要是太好吃了，几分钟就能搞定。全家人都非常喜欢。是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、全家爱喝！还能管饱呢！我家隔天做一次，原汁原味，加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养方面也是非常棒的。主角儿就是他们俩；

2、

(责任编辑：大足县)