5、沥干水分，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！胡萝卜、一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、欢迎点赞关注！多吃多健康。如果觉得对您有帮助，切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，另起锅，淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，一块豆腐，最主要是太好吃了，加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，做法非常简单，最后撒葱花、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

加盐煮开即可；

7、这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋也可以不用炒，

小贴士：

1、大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。一把蘑菇，出锅以后，超级好喝又美味，早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，五星级推荐！无论是当早餐，是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，是非常棒的养生食材。原汁原味，

(责任编辑：关咏荷)