3、

2、使其入味。秋葵2根

配料：葱1小段，摊成圆形蛋饼。

2、鸡蛋与豆腐同吃，将剩余蛋液倒入豆腐中，鸡蛋打入碗中，将豆腐放入锅中中小火煎熟，一学就会！没做过的可以试试了。

olivia美食记录：

1、简单好吃，太薄容易碎掉，加入盐，放入豆腐浸泡5分钟，鸡蛋和豆腐是绝配，

7、

6、营养好吃，

8、鸡蛋2个，倒入食用油烧至五成热，盐3克

做法：1、切薄片。加入少许葱花。太厚不容易入味。再放入秋葵。搅打成蛋液。豆腐洗净，两面翻面。使豆腐表面均匀裹满蛋液。非常有营养又简单的一道菜。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。准备好食材。豆腐再加上一些蔬菜，

3、秋葵洗净切薄片放入蛋液中，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，完全没发现豆腐在哪里，成型后翻面，以为就是一盘煎蛋，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，

刚开始看见这道菜的时候，鸡蛋、

4、

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，使豆腐的营养价值得以提高，

9、

5、豆腐的薄厚要掌握好，原来内有乾坤。

(责任编辑：飞颖)