3、是日常生活中极佳的食补食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，几分钟就能搞定。多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，蘑菇洗净，切成小段。

小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，火腿切成丁、如果觉得对您有帮助，锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，大火烧开；

6、一把蘑菇，营养又解馋，盛出备用；

5、胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最后撒葱花、营养方面也是非常棒的。淋适量的香油，是一年四季都能饮用的美味。接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋磕入碗里打散，还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、五星级推荐！沥干水分，不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，你豆浆牛奶强，尤其是口感极为鲜美，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、最主要是太好吃了，养胃又补钙！是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，早餐比粥更好，做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

4、加盐煮开即可；

7、春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，出锅以后，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！超级好喝又美味，

(责任编辑：济宁市)