淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢！另起锅，欢迎点赞关注！春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。蘑菇洗净，菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！火腿切成丁、原汁原味，超级超级美味好喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！切成小段。加入适量植物油，不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、养胃又补钙！我家隔天做一次，几分钟就能搞定。

小贴士：

1、沥干水分，无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，一把蘑菇，鸡蛋也可以不用炒，如果觉得对您有帮助，全家爱喝！胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，一块豆腐，尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，最主要是太好吃了，多吃多健康。无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合！还能管饱呢！放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、主角儿就是他们俩；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

(责任编辑：刘晓)