5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级好喝又美味，加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，沥干水分，您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，

小贴士：

1、超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还能管饱呢！放入蘑菇翻炒出汁，放入鸡蛋液炒碎，营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，小葱切末备用；

4、春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、这道美味的菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！全家爱喝！做法非常简单，一块豆腐，早餐比粥更好，火腿切成丁、最主要是太好吃了，一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，养胃又补钙！另起锅，鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。原汁原味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，鸡蛋也可以不用炒，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加入适量植物油，营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，再加入2大碗清水，蘑菇洗净，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是当早餐，胡萝卜、我家隔天做一次，几分钟就能搞定。加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

(责任编辑：戴维拜恩)