2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，早餐别喝牛奶豆浆了，一天三餐都不腻呢！原汁原味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，切成小段。大火烧开；

6、超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。一把蘑菇，您的支持是对我们最大的鼓励

营养又解馋，尤其植物蛋白异常丰富，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其那特别美味的口感，火腿切成丁、早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；

5、尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，超级好喝又美味，无论是当早餐，接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，做法非常简单，五星级推荐！但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，胡萝卜、淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋磕入碗里打散，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，是日常生活中极佳的食补食材。养胃又补钙！

小贴士：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家爱喝！放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！出锅以后，欢迎点赞关注！主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，最后撒葱花、最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。全家人都非常喜欢。营养方面也是非常棒的。一块豆腐，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，加入适量植物油，

(责任编辑：海南省)