有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养又解馋，如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级好喝又美味，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，加入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。不但能解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养方面也是非常棒的。一把蘑菇，我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，几分钟就能搞定。加盐煮开即可；

7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，切成小段。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，原汁原味，早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！小葱切末备用；

4、五星级推荐！

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其那特别美味的口感，是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜、一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，另起锅，一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，早餐比粥更好，全家爱喝！出锅以后，再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，大火烧开；

6、但是豆腐跟蘑菇还是保留，主角儿就是他们俩；

2、做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！

(责任编辑：岳阳市)