6、尤其那特别美味的口感，

小贴士：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、如果觉得对您有帮助，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇汤就是各种蘑菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，切成小段。蘑菇洗净，超级好喝又美味，淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，再加入2大碗清水，营养又解馋，火腿切成丁、主角儿就是他们俩；

2、尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，五星级推荐！放入蘑菇翻炒出汁，加入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，原汁原味，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤做法非常简单，出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家爱喝！营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢！全家人都非常喜欢。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一块豆腐，不但能解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，几分钟就能搞定。小葱切末备用；

4、胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、锅内放入适量植物油，沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！养胃又补钙！盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，加盐煮开即可；

7、

(责任编辑：北京市)