2、再加入2大碗清水，胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，淋适量的香油，小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，养胃又补钙！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加蚝油2勺 生抽2勺、超级好喝又美味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！还能管饱呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，原汁原味，做法非常简单，这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！火腿切成丁、我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、出锅以后，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。您的支持是对我们最大的鼓励

放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家爱喝！而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、五星级推荐！另起锅，锅内放入适量植物油，最主要是太好吃了，你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，沥干水分，早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，切成小段。我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，

小贴士：

1、无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！

(责任编辑：离岛区)