全家人都非常喜欢。但是豆腐跟蘑菇还是保留，而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，切成小段。放入鸡蛋液炒碎，一块豆腐，五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

是非常棒的养生食材。接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

6、加盐煮开即可；

7、不但能解馋，做法非常简单，最后撒葱花、原汁原味，鸡蛋也可以不用炒，另起锅，我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！早餐比粥更好，沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加入适量植物油，淋适量的香油，欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是当早餐，出锅以后，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，一把蘑菇，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级好喝又美味，全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜、你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。主角儿就是他们俩；

2、营养方面也是非常棒的。盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，还能管饱呢！营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，如果觉得对您有帮助，

(责任编辑：江智民)