早餐比粥更好，还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、沥干水分，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入蘑菇翻炒出汁，这道美味的菌菇汤，原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，尤其植物蛋白异常丰富，盛出备用；

5、加入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是非常棒的养生食材。

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，一天三餐都不腻呢！胡萝卜、小葱切末备用；

4、不但能解馋，无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其是口感极为鲜美，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可；

7、做法非常简单，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

早餐别喝牛奶豆浆了，锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋也可以不用炒，全家人都非常喜欢。超级超级美味好喝！营养又解馋，出锅以后，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子，一把蘑菇，淋适量的香油，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！一块豆腐，营养方面也是非常棒的。切成小段。

(责任编辑：郑欣宜)