小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家爱喝！锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，另起锅，主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。欢迎点赞关注！淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、超级好喝又美味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！直接淋入蛋花也是可以的，放入蘑菇翻炒出汁，营养又解馋，加盐煮开即可；

7、如果觉得对您有帮助，接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，无论是当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！多吃多健康。每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、不但能解馋，尤其那特别美味的口感，小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、沥干水分，胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢！胡萝卜、早餐别喝牛奶豆浆了，火腿切成丁、加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，出锅以后，原汁原味，大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，一把蘑菇，早餐比粥更好，您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑：迪庆藏族自治州)