5、每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、无论是老人还是孩子，加入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，营养又解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、不但能解馋，小葱切末备用；

4、您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜、一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，还是夜宵餐点都非常适合！早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，淋适量的香油，主角儿就是他们俩；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。几分钟就能搞定。多吃多健康。加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，超级好喝又美味，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、适量胡椒粉翻炒均匀，做法非常简单，最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，是非常棒的养生食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，尤其那特别美味的口感，接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！超级超级美味好喝！五星级推荐！原汁原味，火腿切成丁、是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、另起锅，无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，切成小段。养胃又补钙！加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

(责任编辑：蟑螂)