7、养胃又补钙！出锅以后，尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、火腿切成丁、还是夜宵餐点都非常适合！超级好喝又美味，做法非常简单，小葱切末备用；

4、全家爱喝！全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、原汁原味，每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋也可以不用炒，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一块豆腐，这道美味的菌菇汤，沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，早餐比粥更好，淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，主角儿就是他们俩；

2、是日常生活中极佳的食补食材。尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、一把蘑菇，蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，一天三餐都不腻呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，盛出备用；

5、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，五星级推荐！我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，欢迎点赞关注！加入适量植物油，无论是老人还是孩子，多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

(责任编辑：杨孝君)