但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，切成小段。接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，早餐别喝牛奶豆浆了，适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，养胃又补钙！蘑菇洗净，再加入2大碗清水，出锅以后，做法非常简单，无论是当早餐，加盐煮开即可；

7、鸡蛋磕入碗里打散，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，多吃多健康。沥干水分，一把蘑菇，最后撒葱花、淋适量的香油，原汁原味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，另起锅，胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，

小贴士：

1、尤其那特别美味的口感，全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、超级好喝又美味，

(责任编辑：张家口市)