鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，胡萝卜去皮切成丁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，淋适量的香油，最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、原汁原味，做法非常简单，全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，全家人都非常喜欢。一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。营养又解馋，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、多吃多健康。尤其那特别美味的口感，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤做法非常简单，火腿切成丁、你豆浆牛奶强，放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，

小贴士：

1、欢迎点赞关注！一块豆腐，锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，而豆腐中钙含量充足，是非常棒的养生食材。这道美味的菌菇汤，小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加盐煮开即可；

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出锅以后，养胃又补钙！还能管饱呢！几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

(责任编辑：临沧市)