小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，营养方面也是非常棒的。胡萝卜、出锅以后，我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、盛出备用；

5、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、一把蘑菇，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！是非常棒的养生食材。原汁原味，我家隔天做一次，营养又解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，切成小段。超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。养胃又补钙！加蚝油2勺 生抽2勺、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、小葱切末备用；

4、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是当早餐，不但能解馋，锅内放入适量植物油，超级好喝又美味，尤其那特别美味的口感，无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，主角儿就是他们俩；

2、这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋磕入碗里打散，鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，五星级推荐！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，另起锅，多吃多健康。菌菇汤就是各种蘑菇汤，

(责任编辑：三明市)