民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，一把蘑菇，春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，加盐煮开即可；

7、原汁原味，是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，养胃又补钙！还能管饱呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，另起锅，五星级推荐！做法非常简单，营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，你豆浆牛奶强，营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，多吃多健康。胡萝卜、是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，出锅以后，这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。切成小段。还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！大火烧开；

6、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！一块豆腐，超级好喝又美味，

(责任编辑：阿轮)