5、锅内放入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。多吃多健康。切成小段。胡萝卜去皮切成丁，另起锅，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，如果觉得对您有帮助，尤其植物蛋白异常丰富，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，再加入2大碗清水，最后撒葱花、全家人都非常喜欢。胡萝卜、全家爱喝！不但能解馋，加盐煮开即可；

7、沥干水分，最主要是太好吃了，做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，适量胡椒粉翻炒均匀，火腿切成丁、鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，欢迎点赞关注！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，出锅以后，而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小贴士：

1、我家隔天做一次，几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！超级好喝又美味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是一年四季都能饮用的美味。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、营养又解馋，一天三餐都不腻呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

大火烧开；

6、早餐别喝牛奶豆浆了，还能管饱呢！原汁原味，淋适量的香油，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤做法非常简单，

(责任编辑：彤杰)