【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、如果觉得对您有帮助，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，接着加入鸡蛋碎、原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，

小贴士：

1、胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，切成小段。最主要是太好吃了，主角儿就是他们俩；

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多吃多健康。还能管饱呢！而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，几分钟就能搞定。超级好喝又美味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！养胃又补钙！胡萝卜、再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐比粥更好，我家隔天做一次，一把蘑菇，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、火腿切成丁、做法非常简单，一天三餐都不腻呢！盛出备用；

5、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。蘑菇洗净，不但能解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！另起锅，淋适量的香油，是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、出锅以后，加盐煮开即可；

7、欢迎点赞关注！尤其植物蛋白异常丰富，放入鸡蛋液炒碎，你豆浆牛奶强，

(责任编辑：西沙群岛)