【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！无论是当早餐，全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，出锅以后，再加入2大碗清水，切成小段。每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、尤其是口感极为鲜美，无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，早餐别喝牛奶豆浆了，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。这道美味的菌菇汤，最主要是太好吃了，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！你豆浆牛奶强，加盐煮开即可；

7、一天三餐都不腻呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、淋适量的香油，原汁原味，五星级推荐！还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

最后撒葱花、养胃又补钙！放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

(责任编辑：果洛藏族自治州)