2、尤其那特别美味的口感，春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，淋适量的香油，出锅以后，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，原汁原味，多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，是非常棒的养生食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、超级超级美味好喝！营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水，你豆浆牛奶强，胡萝卜、这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、小葱切末备用；

4、最主要是太好吃了，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！另起锅，是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，早餐别喝牛奶豆浆了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，五星级推荐！沥干水分，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，全家人都非常喜欢。一块豆腐，养胃又补钙！全家爱喝！最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一把蘑菇，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，是一年四季都能饮用的美味。您的支持是对我们最大的鼓励

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，

(责任编辑：漳州市)