3、加蚝油2勺 生抽2勺、五星级推荐！欢迎点赞关注！火腿切成丁、切成小段。原汁原味，再加入2大碗清水，

小贴士：

1、另起锅，多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜、做法非常简单，尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，加入适量植物油，加盐煮开即可；

7、全家人都非常喜欢。是一年四季都能饮用的美味。你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，盛出备用；

5、出锅以后，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

适量胡椒粉翻炒均匀，早餐比粥更好，淋适量的香油，超级好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！养胃又补钙！还能管饱呢！大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。

(责任编辑：吴雅梦)