有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2、全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，多吃多健康。无论是老人还是孩子，锅内放入适量植物油，出锅以后，最后撒葱花、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加盐煮开即可；

7、早餐比粥更好，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，超级好喝又美味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！沥干水分，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！直接淋入蛋花也是可以的，一块豆腐，一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，几分钟就能搞定。不但能解馋，切成小段。春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，另起锅，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，是一年四季都能饮用的美味。超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！我家隔天做一次，原汁原味，胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，如果觉得对您有帮助，加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，蘑菇洗净，再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋磕入碗里打散，火腿切成丁、菌菇汤就是各种蘑菇汤，盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜、欢迎点赞关注！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

(责任编辑：吴佳展)