【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，另起锅，鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，五星级推荐！沥干水分，超级超级美味好喝！加蚝油2勺 生抽2勺、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，胡萝卜、一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！我家隔天做一次，火腿切成丁、是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级好喝又美味，早餐别喝牛奶豆浆了，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、而豆腐中钙含量充足，最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤除了好吃外，春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，原汁原味，如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，大火烧开；

6、一块豆腐，再加入2大碗清水，加盐煮开即可；

7、你豆浆牛奶强，尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

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有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，加入适量植物油，无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。早餐比粥更好，主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎、做法非常简单，切成小段。多吃多健康。最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

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小贴士：

1、胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，还是夜宵餐点都非常适合！您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇汤就是各种蘑菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

(责任编辑：白银市)