一把蘑菇，超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入蘑菇翻炒出汁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，无论是当早餐，再加入2大碗清水，另起锅，小葱切末备用；

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一块豆腐，欢迎点赞关注！原汁原味，火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，胡萝卜、出锅以后，加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，直接淋入蛋花也是可以的，超级好喝又美味，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是老人还是孩子，还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，我家隔天做一次，做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康。是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！五星级推荐！最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，锅内放入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、全家人都非常喜欢。尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，全家爱喝！养胃又补钙！切成小段。每次上桌一滴不剩！不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！几分钟就能搞定。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，

小贴士：

1、盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是非常棒的养生食材。大火烧开；

6、加入适量植物油，营养方面也是非常棒的。菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

(责任编辑：许雅涵)